2017年9月19日火曜日

day362......信越5岳トレイルランニングレース2017

先日行われました、「信越5岳トレイルランニングレース」に行ってきました。
※(台風が接近しておりましたが、運営サイドの賢明な判断により短縮コースにて大会は無事に行われました。)
台風接近の為、100mile/110kmともに102km/52kmの短縮コースで行うとのこと。実際に開催するかどうかの可否はスタート2時間前に判断(中止の場合)するとのアナウンス。明日やばい~大荒れでしょ~スタートできないんじゃ~みたいな雰囲気ありました。

今年の斑尾の宿。
の部屋。昨年の宿は浴室からの「蚊」の大発生により、一睡もできずに最悪でしたが・・・今年は、ちゃんとノーマットを持参してきました。念のためスイッチを入れてからパーティーに向かいました。(ぬかりなし)

クリーンカンティーンのマグもいただきました!


郷土食が美味しいカーボパーティ

呑み過ぎやろ~

19:30。100mileスタート

短縮(102km)とはいえ、100km以上走れる選手達がうらやましかった。だったら僕も100mileにエントリーしておけばよかったなあ・・・

蚊の襲来もなく・・・翌日。
中止の連絡もなかった。
会場にて朝食。

左:僕。右:ペーサー

5:30。110km(短縮52km)スタート。

野尻湖。黒姫山をバックに。

斑尾山まで2h30。途中でトイレに寄ったりして一寸ロス。

バンフ。3h00。ここでペーサーと合流。



熊坂エイド。大雨が降ってきた。

トマト。まんじゅう。パン。食らう。レインウエア着る。

関川沿いの林道も全走りできた。宴会隊のエイドを目標にした。ここは公認の私設エイドでありながら内容がすばらしく、いつも大変助かっている。今年も冷凍パイナップル、いっぱいいただきました。ありがとう。

トレイルサーチによると8hと8秒。サブ8を狙っていたのですがギリ残念。
まあ今年は怪我もなく走れたので良かったです。

まだ15:00。こんな明るい時間に2日目の宿にチェックインできるなんて。(いつもは夜中にゴールしているのでゆっくりできないのです)。のんびりできてうれしいです。温泉入って、呑んで、昼寝して・・・って最高で~す。

池の平の宿。「ロッジ今井」。清潔感のある宿で大変快適でした。温泉も最高でした。プライベートでまた来たいですね。

翌日表彰式会場での朝食。カレーの大行列はすごかったです!
石川さん曰く「来年はフィニッシャーバックル」があるとか・・・ないとか。
100mile/110kmどちらにしても来年楽しみです。m(__)m

2017年9月3日日曜日

day361.......for gardening(土壌改良)

11:16黙祷。
昼から作業。
この前の台風で傾いた実験用アボカド受粉木。このままではいつ倒れてもおかしくないので、引き倒し整枝することに。

根を掘り出す。

収まるように剪定。切り口にはボンド処置。

今後はひもにて新梢を誘引する。この方法は、石垣島の仲野さんが、台風対策で行っている低樹高化法です。

レイシ(ライチ)も定植。


後、アボカド畑にて・・・土壌改良の為耕うん作業。

80cm四方の穴掘り。×6か所。

春植えの時は、ちゃんと土壌改良しなかったからか、元気がない。・・・ので今月行う秋植えはまじめに教科書どおりにやろうと思います。バーク堆肥充填。1か所につき20kg。

リン、苦土石灰3kgずつ。

元の土壌と混ぜる。

無事に終了~
今日はここまでやっておきたかった。
この土壌は2週間放置すれば改良され、定植可能だ。
m(__)m

2017年8月16日水曜日

day360.......僕の夏休み(8/10~8/15)

今年は珍しくお盆休みに夏休み。

DAY 1
8月10日(雨)。所用のため上京。
近くまで来たついでに以前から来たかった鴨居の「カシミール」で遅めのランチ。
「dancyu 6月号」の表紙に掲載されたカレー。

この店で最も辛い「カシミール カレー」。ルーはさらっとしている。ぜんぜん辛くないが、後から発汗がすごい。スパイスの効かせ方が上手いと思われる。次回はおすすめの「タンドリーチキン」を食らいたい。夕方より友人の弔問のため長津田へ。
DAY 2
8月11日(雨)。午前中から長津田にて友人のご会葬へ参列。
その後、前から来たかったかわいい後輩の治療院、武蔵小杉の「alto」へ。

おじさんは肩と、古傷の足首が痛いのでお願いしました。

たっぷりやってもらいました。
また寄らせてもらうよ。ありがとう。
DAY 3
8月12日(雨)。朝からスイム1.5k。意外と空いてた。

その後、腹が減ったのでカレー。中野に移転した「cafe ハイチ」へ。新宿にお店がなくなって以来食べたくてしょうがなかった。これも「dancyu 6月号」にて移転していたことを知り、ありつけた。

ここでしか味わえない唯一無二の「ドライカレー」。もはや直系のお店はここだけ。
感激だ。2年ぶり位か。食らうのは。最高に旨い。
ここで食べた後さらにテイクアウトしたいくらい旨い。
DAY 4
8月13日(雨)。
お盆の真っ最中だが、ラッキーにも5合目最終バスが予約できたので恒例の「弾丸登山」。23時より登山開始。

終始雨。蒸し暑く、人も多く座るとこさえないくらいの混雑。

8合5勺から山頂までなんと3時間の鬼渋滞。
やっぱりお盆休みは避けた方が良いですね。こんな天気なのに。

今年はご来光は拝めませんでした。

ただ、下山時には雲海が望めましたよ。

昼には新宿に到着。12社まであるいて「12社 大勝軒」。
めんがもちもち、中華そば旨い。
DAY 6
最後は実家の猫。スコティッシュ系の「ココア」ちゃん。13さい。
このブサイクがたまらない。我が家の超癒し系。
夏休み終了。m(__)m